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Kai-Owe Kuhlmann

Experte und Key Note Speaker für Gesundheit, Erfolg und Wachstum

Ich, Kai-Owe Kuhlmann, bin Gesundheitsexperte, Trainer und Key Note Speaker aus Leidenschaft. Gesundheit ist eine der großen Kostbarkeiten in unserem Leben – gemeinsam können wir unseren Mitarbeitern, Kollegen und Kunden zu einem besseren Leben verhelfen und damit die Welt zu einem gesünderen Ort gestalten.

Deshalb ist es meine Mission, Menschen zu unterstützen, gesünder, fitter und erfolgreicher zu werden: mit einer Morgenroutine, die ihnen hilft, ein erfüllteres Leben zu leben, bessere Entscheidungen zu treffen und ihre Träume zu verwirklichen.

Ich habe in Ulm Wirtschaftsmathematik studiert und anschließend in einem großen Pharmaunternehmen viele Jahre als Projektleiter und Manager in den Bereichen Vertrieb & Marketing, Gesundheitspolitik und Pricing gearbeitet. Dabei habe ich mich schon sehr früh mit den Herausforderungen von Business und einer gesunden Lebensplanung beschäftigt. 

2008 habe ich darüber hinaus eine Ausbildung zum Heilpraktiker Psychotherapie absolviert und bin seit 2013 hauptberuflich Coach und Trainer für Business Strategien, Kundengewinnung und ein besseres SelbstBEWUSSTSEIN:

Mein Schwerpunkt besteht darin, den Teilnehmern in meinen Seminaren Anregungen und Tools mitzugeben, die sie sofort umsetzen können, die Spaß machen und effektiv sind. Morgenroutinen umzusetzen erfordert Disziplin und deshalb sind Spaß und Motivation die wichtigste Voraussetzung für den Erfolg.

Werte, die mich geprägt haben

Gesundheit

“Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir haben. Unser Körper trägt uns durch das Leben und unsere Energie und Vitalität sind die Kraftstoffe. Auch wenn es mir zugegebenermaßen nicht immer gelingt: viel Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung gehören auf die Tagesordnung.”

Liebe

“Ohne Liebe zu dem, was man tut, bedeutet, es nur halbherzig zu machen. Das gilt für die Beziehung, Freundschaften und den Job. Mache das, was du tust mit 100% Liebe – und du wirst Glück und Zufriedenheit fühlen.”

Freiheit

“Freiheit bedeutet, selber zu entscheiden, was einem gut tut und danach zu leben. Insbesondere bedeutet es auch, nicht das tun zu müssen, was einem im Innersten widerstrebt.”

Erfolg

“Erfolg ist das innere gute Gefühl, etwas sinnvolles geleitet zu haben und der Welt etwas Mehrwert gegeben zu haben. Erfolg ist auch, für das, was man tut, gut bezahlt zu werden. Geld zu haben, bedeutet auch, frei und unabhängig zu leben.”

Wachstum

“Wachstum ist lebenslanges Lernen. Es lässt uns ungeahnte Höhen erreichen, sichert unsere Erfolgschancen und macht uns freier. Und last but not least: es macht Spaß und bringt Erfüllung.”